JOGA

Joga je vadba, ki je zelo nežna, a vendar zelo učinkovita. Pri vadbi krepimo, oblikujemo ter sproščamo telo. Z jogo krepimo mišice medeničnega dna in hrbtne ter trebušne mišice, kar nam pomaga razviti svoj center moči. Pridobimo na gibljivosti telesa, prav tako z vadbo krepimo telo od znotraj navzven in hkrati umirjamo svoj um in dih.

Libero Dance Center

BTC, ŠMARTINSKA C. 152, hala E, LJUBLJANA

(zgradba, v kateri je C&A - vhod zadaj)

Tel: 059 05 00 99  041 73 98 33

Email: info@liberodancecenter.si